Este estudio, recientemente publicado, tiene como objetivo determinar si la acupuntura en los puntos de acupuntura PC 6 Neiguan y ST 36 Zusanli podría disminuir los niveles de lactato en sangre en baloncestistas de élite después del ejercicio.

En el campo del deporte, un proceso muy importante para los deportistas es la recuperación después del esfuerzo. En una competición, algunos deportistas pueden competir más de una vez al día, y por lo tanto, una recuperación rápida es esencial para ellos. Los deportistas profesionales a menudo participan en ejercicios de alta intensidad, lo que aumenta el ácido láctico en los músculos. Esta acumulación de ácido láctico en los músculos a menudo se asocia con la fatiga muscular. La tasa de aclaramiento de lactato en sangre está indicada por la disminución de lactato, que se utiliza como criterio para evaluar la calidad de la tasa de recuperación de los atletas. Varios estudios han demostrado que la tasa de aclaramiento de lactato asociada con la tasa de recuperación de los atletas podría incrementarse mediante modalidades como la acupuntura, el masaje, los estiramientos etc.

Este estudio controlado aleatorio incluyó 36 baloncestistas de élite indonesios que se dividieron en 2 grupos: el grupo de acupuntura (n = 18) y el grupo control (n = 18). Los deportistas realizaron ejercicios de alta intensidad, tras de lo cual los niveles de lactato se midieron a los 5 y 25 minutos con los deportistas sentados.

Los resultados de este estudio mostraron que la acupuntura en los puntos PC 6 Neiguan y ST 36 Zusanli disminuyeron notablemente los niveles de lactato en sangre de los baloncestistas de élite después del ejercicio.. Sin embargo, la disminución en los niveles de lactato puede haber sido afectada por otros factores, como por ejemplo la aptitud de los atletas, entre otros. En este estudio, varios sujetos en el grupo de control mostaronó una disminución más rápida en los niveles de lactato en sangre al final del ejercicio, aunque no recibieron ninguna sesión de acupuntura.

Este studio, realizado por Tandya, H Mihardja, A Srilestari, J Kurniarobbi and A Kurniawan y se publicó en 2018 por IOP Publishing con el título original Effect of Acupuncture on Decreasing Blood Lactate Levels after Exercise in Elite Basketball Athletes (L Tandya et al 2018 J. Phys.: Conf. Ser. 1073 062050)

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