WAS IST DIE MILCHSÄURE?

Eine Erhöhung des Lactatniveaus steht folglich in direktem Zusammenhang mit einem Produktionsüberschuß oder einer ungenügenden Verwertung oder Ausscheidung. Gewöhnlich wird ein Anstieg in der Milchsäurebildung mit einem oder mehreren der folgenden Prozesse in Verbindung gebracht:

• Eine Steigerung der Trainingsintensität, bei der die hierfür benötigte Energie überwiegend nicht auf dem Weg der Bildung aerober Energie geliefert werden kann.
• Ein relatives Sauerstoffdefizit, das durch den Aufenthalt in einer hypoxischen Umgebung (z.B. Höhelage) oder aufgrund von Kreislaufproblemen, die eine Hypoxie des Gewebes auslösen können, hervorgerufen wird.
• Eine Einschränkung der Enzymaktivität, hauptsächlich der Pyruvatdehydrogenase.
• Eine Erhöhung der zirkulierenden Katecholamine, was zu einer signifikanten Stimulierung der anaeroben Glykolyse und damit zur Bildung von Lactat führt.

Aufgrund der unterschiedlichen Mechanismen, die an der Produktion und Ausscheidung von Lactat beteiligt sein können, wird die Analyse der Blutlactatkonzentration sowohl im Bereich des Sports als auch in der klinischen Praxis eingesetzt. Hierbei bietet die Verwendung tragbarer Messgeräte neben einer einfachen und leichten Handhabung schnelle und zuverlässige Resultate, was zu einem vermehrten Einsatz führt:

Im  Bereich des Sports, da sie ein genaues Bild der Trainingsintensität und damit des an der Energiebildung  beteiligten Stoffwechsels widergeben. Sie ermöglichen die Kenntnis des aeroben-anaeroben Übergangs, der Lactatschwelle, der anaeroben Schwelle etc…Die Lactatschwelle ist ein einzelner Parameter mit größter Bedeutung für die Leistung von Ausdauersportler. Ebenso ermöglicht die Kenntnis der Beziehung zwischen Lactatkonzentration und Herzfrequenz, Leistung oder Geschwindigkeit die Gewinnung konkreter Daten zur Planung der Trainingsintensität. Somit erlaubt das Wissen um das Verhältnis von Trainingsintensität und Blutlactat die Einschätzung und Überwachung der körperlichen Leistungsfähigkeit bei bestimmten Sportarten und dient auch dazu, objektive Daten zur Planung der Trainingsintensität zu erzielen.

In der klinischen Praxis  finden sie Anwendung, da Lactat im Zusammenhang mit einer Mangeldurchblutung des Gewebes und relativem Sauerstoffmangel steht und liefern einen Prognosewert in Notsituationen wie Schock, Sepsis,…