Cet article a été écrit en anglais par J. L. Trilk, A. J. Lindner, H. M. Greene, D. Alberghina et S. J. Wickler. Cette étude montre qu’un programme d’entraînement guidé par le lactate peut améliorer de manière significative le rendement en endurance pendant une période de 6 semaines, lorsque le protocole d’entraînement est ajusté toutes les 2 semaines en fonction de l’amélioration de la v4.

Le résumé de cet article se trouve sur https://www.laktate.com/fr/information/lactato-en-veterinaria/un-programme-dentrainement-guide-par-le-lactate-afin-dameliorer-la-performance-en-endurance/, où un lien vous permettra d’accéder à la totalité de l’article.